Descripció de l'activitat
T’agraden els esports de resistència?
Vine a córrer i/o a nedar amb el grup d’entrenament del Club Atlètic Natació Torelló.
Entrenaments grupals de natació i carrera a peu, dirigits per un entrenador qualificat
Vine a córrer i/o a nedar amb el grup d’entrenament del Club Atlètic Natació Torelló.
Entrenaments grupals de natació i carrera a peu, dirigits per un entrenador qualificat
En què consisteix l'activitat?
- Es treballen tant aspectes tècnics com condicionals de les dues disciplines.
- Es fa treball de prevenció de lesions i sessions de força.
- Els objectius del grup són diversos; disfrutar de l’esport, mantenir-se en forma, preparar carreres o fer equip entrenant en grup!
- Entrenaments en grup però adaptats al nivell de cada persona, TOTHOM pot participar!
- A més tenim equip de triatló, duatló i atletisme així que també es preparen competicions: trail running, carrera en ruta, triatlons,
duatlons, travesses nedant, curses populars...etc.
- Es fa treball de prevenció de lesions i sessions de força.
- Els objectius del grup són diversos; disfrutar de l’esport, mantenir-se en forma, preparar carreres o fer equip entrenant en grup!
- Entrenaments en grup però adaptats al nivell de cada persona, TOTHOM pot participar!
- A més tenim equip de triatló, duatló i atletisme així que també es preparen competicions: trail running, carrera en ruta, triatlons,
duatlons, travesses nedant, curses populars...etc.
Inici de l'activitat
9 de setembre de 2024
Però pots apuntar-te durant tot l'any!
Però pots apuntar-te durant tot l'any!
Com fer la inscripció
Telemàticament:
Emplenant el formulari que trobareu al final d'aquesta pàgina. . ALTA SOCI + FORMULARI D'INSCRIPCIÓ
Emplenant el formulari que trobareu al final d'aquesta pàgina. . ALTA SOCI + FORMULARI D'INSCRIPCIÓ
Distribuició dels grups
Serà un grup únic amb adaptacions en l’entrenament segons els diferents nivell del/les esportistes i els objectius de cadascú.
Dies i hores d'entrenaments
Sessions de running:
Sessions de natació:
- Dimarts → 19h a 20:30h
- Dijous → 19h a 20:30h (Força, preventiu i rodatges)
Sessions de natació:
- Dilluns, dimecres i dijous de 20:30h a 21:30h
- Dissabtes de 8h a 10h (piscina de St Pere de Torelló)
Quotes
Vull assistir als entrenaments presencials:
- 1 o 2 dies d'entrenament: 15€ al mes
- 3 o més dies d'entrenament: 28€ al mes
Què inclou aquesta quota?
- Els entrenaments presencials que vulguis (opció a 1/2 dies o bé a 3 o més)
- La possibilitat de federar-te amb el club.
- Tots els avantatges de ser soci del club (podeu consultar-los a l'apartat fes-te soci/a).
- Accés al gimnàs del Pavelló de Torelló els dilluns de 19:30h a 21h i dimecres de 10h a 13h.
- Accés a la piscina de Sant Pere de Torelló els dissabtes de 8h a 9h
- Accés a la piscina de Torelló en l'horari i dies d'entrenaments.
- Els entrenaments presencials que vulguis (opció a 1/2 dies o bé a 3 o més)
- La possibilitat de federar-te amb el club.
- Tots els avantatges de ser soci del club (podeu consultar-los a l'apartat fes-te soci/a).
- Accés al gimnàs del Pavelló de Torelló els dilluns de 19:30h a 21h i dimecres de 10h a 13h.
- Accés a la piscina de Sant Pere de Torelló els dissabtes de 8h a 9h
- Accés a la piscina de Torelló en l'horari i dies d'entrenaments.
Més informació
Les inscripcions a les diferents competicions aniran a càrrec dels/les esportistes, excepte les competicions que siguin per equips o per clubs que aniran a càrrec del club*.
Les llicències federatives aniràn a càrrec dels/les esportistes.
*Aquestes competicions s’acabaran de concretar a la reunió d’inici de temporada.
*Quotes subjectes a modificació i aprovació per assemblea
Les llicències federatives aniràn a càrrec dels/les esportistes.
*Aquestes competicions s’acabaran de concretar a la reunió d’inici de temporada.
*Quotes subjectes a modificació i aprovació per assemblea
